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Curry d'aubergines et patates douces à la purée crue noix de cajou

Conseils de préparation

30 min
env 40 min
Très facile
  • 1 Oignon Rouge
  • 1 Aubergine
  • 2 grosses Patates douces (environ 1Kg )
  • 1 Cs d’Huile de Coco
  • 1 Cs de Purée Crue Noix de Cajou
  • 1 cube de Bouillon de Légumes
  • 750 ml d’Eau
  • 1 Gousse d’Ail
  • Cannelle
  • Curry
  • Gingembre
  • Curcuma
  • Sel
  • Poivre 
  • Mettez à chauffer une sauteuse ou une casserole type wok sur feu moyen
  • Détaillez l’oignon rouge en lamelles et faites le revenir dans une cuillère à soupe d’huile de coco pendant environ 5 minutes
  • Pendant ce temps découpez votre aubergine en gros morceaux et épluchez vos patates douces
  • Rajoutez les cubes d’aubergine et poursuivez la cuisson le temps de découper vos patates douces en gros cubes également
  • Une fois l’opération terminée vous pouvez les rajouter à la préparation
  • Recouvrez ensuite avec les 750 ml d’eau et ajoutez le cube de bouillon
  • Parsemez de currycannellecurcuma et gingembre puis laissez mijoter environ 20 minutes à feu moyen en recouvrant avec un couvercle
  • Vous pouvez faire cuire du riz basmati pendant ce temps si vous souhaitez un plat plus consistant.
  • Au bout des 20 minutes éteignez le feu et ajoutez une gousse d’ail écrasée et une bonne cuillère à soupe de purée crue de noix de cajou
  • Ajoutez du sel si nécessaire et poivrez au moment de servir 

Recette réalisée par Yood by Ornella

LES PRODUITS PERL'AMANDE
UTILISÉS DANS LA RECETTE

Purée Crue Noix de Cajou

Purée Crue

Noix de Cajou

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